본문 바로가기
반응형

전체 글403

팔꿈치 안쪽이 아픈가요? 골프엘보 자가진단법과 병원에 가야 할 위험 신호 3가지 팔꿈치 안쪽 통증, 방치하면 안 됩니다! 골프엘보 자가진단법부터 생활 속 예방 습관, 그리고 절대 놓치지 말아야 할 병원 방문 시기까지, 내 팔꿈치 건강을 지키는 방법을 확실히 안내합니다. 어느 날 갑자기 팔꿈치 안쪽이 찌릿하고 욱신거린다면, 혹시 **골프엘보**가 아닐까 걱정되실 거예요. 사실 골프를 치는 분들보다 오히려 주부, 컴퓨터 사용자, 무거운 짐을 자주 드는 분들에게 더 흔하게 발생합니다. 정식 명칭은 **내측 상과염(Medial Epicondylitis)**이죠.많은 분들이 '좀 쉬면 괜찮아지겠지' 하고 방치하다가 만성화되어 치료가 어려워지는 경우를 정말 많이 봤습니다. 하지만 초기에 정확히 진단하고 올바르게 관리하면 충분히 회복할 수 있어요. 오늘 이 글을 통해 내 팔꿈치의 상태를 스스로 .. 2025. 9. 26.
SCHD vs SPYD, 당신의 '배당 연금'을 위한 최고의 ETF는? "매달 월급 외 50만 원? 배당주 투자로 '작은 연금' 만드는 비결." 20년 경력 애널리스트가 알려주는 배당주의 개념, 장기 투자 전략, 그리고 SCHD, SPYD를 비롯한 최고의 배당주 ETF를 비교 분석해드립니다. 지금 바로 제2의 월급을 준비하세요! 직장 생활 20년 차, 저 역시 치열한 월급쟁이 생활을 해왔습니다. 솔직히 말해서 월급만으로는 원하는 노후나 경제적 자유를 이루기 어렵다는 것, 다들 느끼고 계시죠? 저도 처음엔 개별 주식으로 승부를 보려고 했지만, 밤낮없이 차트만 들여다보는 생활에 지치더라고요. 😵‍그러다가 제가 정착한 투자법이 바로 **'배당주 투자'**, 즉 작은 연금을 만드는 전략입니다. 이건 주가 상승만 노리는 도박이 아니라, 꾸준히 현금 흐름을 만들어주는 **'시스템'*.. 2025. 9. 26.
"투자 초보는 이것부터!" QQQ, TIGER S&P500 등 핵심 ETF 4종 마스터 가이드 "첫 월급으로 무작정 주식 사지 마세요!" 20년 애널리스트가 제안하는 안전하고 확실한 ETF 투자 로드맵. 사회 초년생의 첫 시드를 지키고 불릴 수 있는 핵심 ETF 종목(KODEX 200, QQQ, SCHD)과 소액 분산 투자 전략을 공개합니다. 설레는 첫 월급봉투를 받았을 때의 기분, 저도 20년 전에 겪어봐서 너무나 잘 알고 있습니다. 그 돈을 어떻게 굴려야 할까 고민하면서 '주식 투자'를 생각하게 될 거예요. 하지만 솔직히 말씀드릴게요. 주변에서 '대박' 났다는 개별 종목 이야기에 현혹되어 무턱대고 투자하는 것은 정말 위험한 시작입니다. ⚠️저는 20년 넘게 자산운용과 분석을 해오면서 수많은 개인 투자자들의 성공과 실패를 지켜봤습니다. 성공하는 투자의 비결은 단 하나예요. 바로 '안정적인 기반'.. 2025. 9. 25.
사회초년생 절세 필독! 신용카드보다 체크카드를 써야 하는 '이유와 시점' 그니까요, 만약 연봉이 4,000만 원이라면, 4,000만 원의 25%인 1,000만 원까지는 카드를 써도 공제 금액이 '0'이라는 뜻이죠. 이 기준선인 1,000만 원을 넘겨야 비로소 소득공제가 시작되는 겁니다. 이 기준선을 넘기지 못하면 아무리 카드를 많이 써도 연말정산 환급금에는 아무런 영향이 없어요. 기준선 계산 예시 📝 (총 급여 3,000만 원 기준)총 급여: 30,000,000원공제 시작 기준선 (25%): 30,000,000원 × 0.25 = 7,500,000원👉 750만 원까지는 어떤 카드를 쓰든 세금 혜택은 없으므로, **포인트나 할인 혜택이 가장 좋은 신용카드**를 사용하는 것이 무조건 유리합니다.2단계: 결제 수단별 공제율 대결: 15% vs 30% 📊총급여의 25%를 초과해 .. 2025. 9. 25.
똑똑한 월급 관리! 소득공제와 세액공제 차이 완벽 정리 연말정산의 핵심, 소득공제와 세액공제! 복잡하게만 느껴지는 이 두 가지, 사실은 우리 지갑을 지켜주는 가장 중요한 개념입니다. 이 글을 통해 두 가지의 차이를 쉽고 명쾌하게 정리하고, 똑똑하게 절세하는 방법을 알려드릴게요. 연말정산 시즌만 되면 머리가 지끈거리시는 분들, 저뿐만은 아니죠? 소득공제, 세액공제... 말은 많이 들어봤는데 정확히 뭐가 다른 건지, 그래서 어떤 항목들을 챙겨야 하는 건지 매번 헷갈렸거든요. 🙄 솔직히 말해서 저도 예전엔 '다 똑같은 거 아냐?' 생각했어요. 그런데 조금만 알면 세금을 확 줄일 수 있는 마법 같은 개념이더라고요. 우리 모두의 소중한 월급, 한 푼이라도 더 지킬 수 있도록 제가 직접 찾아본 소득공제와 세액공제의 모든 것을 쉽고 재미있게 풀어볼게요! 😊세금의 기본.. 2025. 9. 25.
국민연금 개혁, 2055년 기금 고갈 진짜 현실일까요? 국민연금 개혁, 이제는 피할 수 없는 선택? 기금 고갈 시점이 앞당겨지고 연금 수령액이 줄어들 수 있다는 불안감, 어떻게 해결해야 할까요? 전문가들이 분석한 국민연금 개혁의 핵심 쟁점과 대안을 쉽게 풀어드립니다. 요즘 다들 미래 걱정 많이 하시죠? 저도 그렇답니다. 특히 '국민연금' 얘기만 나오면 한숨부터 나오는 분들이 많을 것 같아요. 뉴스에서는 계속 '기금 고갈'이니 '더 내고 덜 받는' 구조니 하면서 불안감을 자극하고, 솔직히 뭐가 뭔지 잘 모르겠고 답답한 마음이 드는 게 당연하죠. 그런데 최근에 국민연금 기금운용위원회가 기금 고갈 시점을 2055년으로 2년 앞당겼다는 소식을 들었어요. 정말 '더는 미룰 수 없는' 이야기가 된 것 같더라고요. 그래서 오늘은 우리 모두의 미래가 달린 이 중요한 주제,.. 2025. 9. 25.
반응형

티스토리툴바